Olahraga Basket Bagus Untuk kesehatan Badan

Dalam dunia olahraga memang ada banyak sekali cabang olahraga yang kita kenal. Salah satunya olahraga basket yang tidak kalah peminatnya di kalangan anak muda. Untuk memainkan permainan bola basket maka kalian harus latihan dan mengetahui peraturannya. Memang jika dilihat secara dasar hanya dribel dan memasukkan bola ke keranjang saja. Namun, perlu kamu ketahui bahwa permainan ini bisa meninggikan tubuh anak-anak yang masih dalam masa pertumbahan.

 Memainkan Olahraga Bola Basket

Untuk memainkan permainan ini maka kamu hanya memerlukan bola dan sepatu. Banyak di kota besar di Indonesia yang sudah mempunyai lapangan yang bisa digunakan untuk sebagai tempat berlatih ataupun bermain.

 Memainkan Olahraga Bola Basket

Banyak pemain pemula yang masih hanya tahu secara teori saja bahwa tekniknya adalah mendribel atau memantulkan saja. ataupun memasukkan bola ke keranjang hanya dengan membidik dan tembak saja.

Namun, ini adalah hal yang salah karena jika hanya bermain hanya untuk sekedar drible saja maka tidak akan membuat diri kamu suka dengan basket. Mendribel dan shooting saat menjalankan permainan ini mempunyai teknik tersendiri.

Pada dasarnya pemula yang memainkan permainan ini akan berusaha melakukan shooting dengan menggunakan dua tangannya. Namun, ini tidak akan menjaga akurasi kalian. Karena shooting dengan 2 tangan tidak akan membuat bola makin terarah dan sulit untuk mengendalikan kekuatan dalam melemparkan bola tersebut.

Biasanya untuk para pemain senior di dalam bola basket akan melakukan tembakan hanya dengan 1 tangan dan tangannya lagi untuk menahan di sisi bola agar bisa membidik dan mengeluarkan kekauatan yang pas. Tembakan bola basket akan terlihat sempurna dengan teknik ini karena tembakan tersebut akan membuat bola melambung tinggi dan jatuh tepat di lubang ring basket, ini seperti gerak parabol yang ada di pelajaran fisika.

Sedangkan untuk cara dribel maka tidak hanya sekedar memantulkan saja. Karena jika hanya mengetahui cara memantulkan bola saja maka akan memudahkan lawan kalian mencuri bola. Sebenarnya mendribel atau memantulkan bola pastinya mempunyai seni dan tidak dilakukan secara sembarangan.

Beberapa teknik dasar mendribel yaitu under leg, crossover, spin, dan masih banyak lagi. Semakin lancar anda mendribel maka akan semakin mudah menerobos penjagaan lawan. Itulah teknik yang harus dilatih ketika ingin memainkan bola basket. Semoga saja dengan adanya beberapa hal yang sudah kami sampaikan ini akan membuat diri kamu bisa mencoba permainan ini nantinya.